Vit hva du har på tallerkenen

Knekkebrød

Kalorier og næringsinnhold

fullkorn

325

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo58 g

Fett1,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	325	12 g	58 g	1,7 g
50 g	50 g	163	6 g	29 g	0,9 g
150 g	150 g	488	18 g	87 g	2,6 g
200 g	200 g	650	24 g	116 g	3,4 g
250 g	250 g	813	30 g	145 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Knekkebrød?

100 g Knekkebrød inneholder 325 kcal, med 12 g protein, 58 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Knekkebrød?

50 g Knekkebrød inneholder 163 kcal, med 6 g protein, 29 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Knekkebrød?

150 g Knekkebrød inneholder 488 kcal, med 18 g protein, 87 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Knekkebrød?

200 g Knekkebrød inneholder 650 kcal, med 24 g protein, 116 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Knekkebrød?

250 g Knekkebrød inneholder 813 kcal, med 30 g protein, 145 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 918 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert