Vit hva du har på tallerkenen
Grønnsakssuppe med oksekjøtt
Kalorier og næringsinnhold
tørket
344
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo50 g
Fett7,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 344 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohydrat 50 g 18%
- Fett 7,2 g 9%
- Mettet fett 3,6 g 18%
- Fiber 1,8 g 6%
- Natrium 6460 mg 281%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 76,8 µg 9%
- Vitamin C 8,6 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantotensyre (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamin B6 0,35 mg 20%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Mineraler
- Kalsium 84 mg 6%
- Jern 5,5 mg 31%
- Magnesium 151 mg 36%
- Fosfor 236 mg 19%
- Kalium 483 mg 10%
- Sink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 1,8 mg 78%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 19 g | 50 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 9,5 g | 25 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 28 g | 75 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 38 g | 100 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 47 g | 125 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Oksekjøttsuppebuljongtørket213 kcal / 100 g
- Oksekødsuppe med nudlertørret324 kcal / 100 g
- Oksekjøtt- og grønnsakssuppespiseklar54 kcal / 100 g
- Kylling- og grønnsakssuppetørket346 kcal / 100 g
- Tomat- og grønnsakssuppedehydrert325 kcal / 100 g
- Oksebuljongi terninger, tørket170 kcal / 100 g
- Grønnsaksuppe met storfebuljongpå boks, konsentrert66 kcal / 100 g
- Grønnsakskremsuppedehydrert446 kcal / 100 g
- Grønnsakssuppe med oksekraftboks, tilberedt med like mye vann33 kcal / 100 g
- Biffsuppemed grønnsaker, med salt71 kcal / 100 g
Spørsmål om Grønnsakssuppe med oksekjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsakssuppe med oksekjøtt?
100 g Grønnsakssuppe med oksekjøtt inneholder 344 kcal, med 19 g protein, 50 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsakssuppe med oksekjøtt?
50 g Grønnsakssuppe med oksekjøtt inneholder 172 kcal, med 9,5 g protein, 25 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsakssuppe med oksekjøtt?
150 g Grønnsakssuppe med oksekjøtt inneholder 516 kcal, med 28 g protein, 75 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsakssuppe med oksekjøtt?
200 g Grønnsakssuppe med oksekjøtt inneholder 688 kcal, med 38 g protein, 100 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsakssuppe med oksekjøtt?
250 g Grønnsakssuppe med oksekjøtt inneholder 860 kcal, med 47 g protein, 125 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 987 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
