Vit hva du har på tallerkenen
oksekjøtt- og grønnsakssuppe
Kalorier og næringsinnhold
på boks, konsentrert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 63 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohydrat 6,5 g 2%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,7 g 3%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 706 mg 31%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 155 µg 17%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,82 mg 5%
- Pantotensyre (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
- Kolin 10 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 0,89 mg 5%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalium 138 mg 3%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 4,5 g | 6,5 g | 1,5 g |
| 1 porsjon | 126 g | 79 | 5,6 g | 8,2 g | 1,9 g |
| 2 porsjoner | 252 g | 159 | 11 g | 16 g | 3,8 g |
| ½ porsjon | 63 g | 40 | 2,8 g | 4,1 g | 1 g |
| 3 porsjoner | 378 g | 238 | 17 g | 25 g | 5,7 g |
| 4 porsjoner | 504 g | 318 | 22 g | 33 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,2 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 6,7 g | 9,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 8,9 g | 13 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 11 g | 16 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
- Hermetisk oksekjøtt- og grønnsakssuppepå boks, spiseklar48 kcal / 100 g
- Oksekjøtt- og grønnsakssuppe med redusert natriuminnholdredusert natriuminnhold, på boks, spiseklar42 kcal / 100 g
- Grønnsaksuppe met storfebuljongpå boks, konsentrert66 kcal / 100 g
- Grønnsaksuppe med storfekjøttpå boks, konsentrert54 kcal / 100 g
- Grønnsakssuppe med oksekraftboks, tilberedt med like mye vann33 kcal / 100 g
- Oksekjøtt- og soppsuppepå boks, konsentrert61 kcal / 100 g
- Tomat- og oksekjøttsuppe med nudlerpå boks, konsentrert112 kcal / 100 g
- Oksekjøtt- og nudelsuppepå boks, konsentrert67 kcal / 100 g
- Vegetarisk grønnsakssuppepå boks, konsentrert59 kcal / 100 g
- Grønnsakssuppekonsentrert, lavt natriuminnhold, tilberedt med samme volum vann33 kcal / 100 g
Spørsmål om oksekjøtt- og grønnsakssuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g oksekjøtt- og grønnsakssuppe?
100 g oksekjøtt- og grønnsakssuppe inneholder 63 kcal, med 4,5 g protein, 6,5 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (126 g) oksekjøtt- og grønnsakssuppe?
1 porsjon (126 g) oksekjøtt- og grønnsakssuppe inneholder 79 kcal, med 5,6 g protein, 8,2 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (252 g) oksekjøtt- og grønnsakssuppe?
2 porsjoner (252 g) oksekjøtt- og grønnsakssuppe inneholder 159 kcal, med 11 g protein, 16 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (63 g) oksekjøtt- og grønnsakssuppe?
½ porsjon (63 g) oksekjøtt- og grønnsakssuppe inneholder 40 kcal, med 2,8 g protein, 4,1 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (378 g) oksekjøtt- og grønnsakssuppe?
3 porsjoner (378 g) oksekjøtt- og grønnsakssuppe inneholder 238 kcal, med 17 g protein, 25 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (504 g) oksekjøtt- og grønnsakssuppe?
4 porsjoner (504 g) oksekjøtt- og grønnsakssuppe inneholder 318 kcal, med 22 g protein, 33 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g oksekjøtt- og grønnsakssuppe?
50 g oksekjøtt- og grønnsakssuppe inneholder 32 kcal, med 2,2 g protein, 3,3 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g oksekjøtt- og grønnsakssuppe?
150 g oksekjøtt- og grønnsakssuppe inneholder 95 kcal, med 6,7 g protein, 9,8 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171163 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
