Vit hva du har på tallerkenen
Grønn salat
Kalorier og næringsinnhold
med tilsatt kylling, uten tilsatt dressing
71
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo1,5 g
Fett1,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 71 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 1,5 g 1%
- Fett 1,8 g 2%
- Mettet fett 0,5 g 2%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 1,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 12 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 5,8 g | 0,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 17 g | 2,3 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 23 g | 3 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 29 g | 3,8 g | 4,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Grønn salat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønn salat?
100 g Grønn salat inneholder 71 kcal, med 12 g protein, 1,5 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønn salat?
50 g Grønn salat inneholder 36 kcal, med 5,8 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønn salat?
150 g Grønn salat inneholder 107 kcal, med 17 g protein, 2,3 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønn salat?
200 g Grønn salat inneholder 142 kcal, med 23 g protein, 3 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønn salat?
250 g Grønn salat inneholder 178 kcal, med 29 g protein, 3,8 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Kilde: ausnut F007764 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
