Vit hva du har på tallerkenen
Grønn salat
Kalorier og næringsinnhold
med tilsatt frukt, uten tilsatt dressing
34
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo5,5 g
Fett0,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 34 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 5,5 g 2%
- Fett 0,4 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 5,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,9 g | 5,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,5 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,4 g | 8,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2,3 g | 14 g | 1 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Grønn salat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønn salat?
100 g Grønn salat inneholder 34 kcal, med 0,9 g protein, 5,5 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønn salat?
50 g Grønn salat inneholder 17 kcal, med 0,5 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønn salat?
150 g Grønn salat inneholder 51 kcal, med 1,4 g protein, 8,3 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønn salat?
200 g Grønn salat inneholder 68 kcal, med 1,8 g protein, 11 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønn salat?
250 g Grønn salat inneholder 85 kcal, med 2,3 g protein, 14 g karbohydrat og 1 g fett.
Kilde: ausnut F007766 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
