Vit hva du har på tallerkenen

Blandet salat

Kalorier og næringsinnhold

uten salatdressing

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Karbo2,4 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	22	1,6 g	2,4 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,8 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	33	2,4 g	3,6 g	0,3 g
200 g	200 g	44	3,2 g	4,8 g	0,4 g
250 g	250 g	55	4 g	6 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandet salat?

100 g Blandet salat inneholder 22 kcal, med 1,6 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandet salat?

50 g Blandet salat inneholder 11 kcal, med 0,8 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandet salat?

150 g Blandet salat inneholder 33 kcal, med 2,4 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandet salat?

200 g Blandet salat inneholder 44 kcal, med 3,2 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandet salat?

250 g Blandet salat inneholder 55 kcal, med 4 g protein, 6 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X201160 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert