Vit hva du har på tallerkenen
Gresk salat
Kalorier og næringsinnhold
uten dressing
81
kalorierkcal per 100 g
Protein4,7 g
Karbo2,3 g
Fett5,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 81 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohydrat 2,3 g 1%
- Fett 5,6 g 7%
- Mettet fett 3,2 g 16%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 2,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,7 g | 2,3 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,4 g | 1,2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7,1 g | 3,5 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9,4 g | 4,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 5,8 g | 14 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Gresk salat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Gresk salat?
100 g Gresk salat inneholder 81 kcal, med 4,7 g protein, 2,3 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Gresk salat?
50 g Gresk salat inneholder 41 kcal, med 2,4 g protein, 1,2 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Gresk salat?
150 g Gresk salat inneholder 122 kcal, med 7,1 g protein, 3,5 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Gresk salat?
200 g Gresk salat inneholder 162 kcal, med 9,4 g protein, 4,6 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Gresk salat?
250 g Gresk salat inneholder 203 kcal, med 12 g protein, 5,8 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5358 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
