Vit hva du har på tallerkenen

Gresk bondesalat

Kalorier og næringsinnhold

157

kalorierkcal per 100 g

Protein5,3 g

Karbo1,4 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	157	5,3 g	1,4 g	14 g
50 g	50 g	79	2,6 g	0,7 g	7 g
150 g	150 g	236	7,9 g	2,1 g	21 g
200 g	200 g	314	11 g	2,8 g	28 g
250 g	250 g	393	13 g	3,5 g	35 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gresk bondesalat?

100 g Gresk bondesalat inneholder 157 kcal, med 5,3 g protein, 1,4 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gresk bondesalat?

50 g Gresk bondesalat inneholder 79 kcal, med 2,6 g protein, 0,7 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gresk bondesalat?

150 g Gresk bondesalat inneholder 236 kcal, med 7,9 g protein, 2,1 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gresk bondesalat?

200 g Gresk bondesalat inneholder 314 kcal, med 11 g protein, 2,8 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gresk bondesalat?

250 g Gresk bondesalat inneholder 393 kcal, med 13 g protein, 3,5 g karbohydrat og 35 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X203460 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert