Vit hva du har på tallerkenen

Gresk salat

Kalorier og næringsinnhold

med fetaost, oliven

kalorierkcal per 100 g

Protein3,6 g

Karbo2 g

Fett4,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	68	3,6 g	2 g	4,8 g
50 g	50 g	34	1,8 g	1 g	2,4 g
150 g	150 g	102	5,4 g	3 g	7,2 g
200 g	200 g	136	7,2 g	4 g	9,6 g
250 g	250 g	170	9 g	5 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gresk salat?

100 g Gresk salat inneholder 68 kcal, med 3,6 g protein, 2 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gresk salat?

50 g Gresk salat inneholder 34 kcal, med 1,8 g protein, 1 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gresk salat?

150 g Gresk salat inneholder 102 kcal, med 5,4 g protein, 3 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gresk salat?

200 g Gresk salat inneholder 136 kcal, med 7,2 g protein, 4 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gresk salat?

250 g Gresk salat inneholder 170 kcal, med 9 g protein, 5 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: mvt 06.712 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert