Vit hva du har på tallerkenen

Gresk salat

Kalorier og næringsinnhold

uten tilsatt dressing

63
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo2,5 g
Fett4,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 63 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Karbohydrat 2,5 g 1%
  • Fett 4,5 g 6%
  • Mettet fett 1,6 g 8%
  • Fiber 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 2,3 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g632,6 g2,5 g4,5 g
50 g50 g321,3 g1,3 g2,3 g
150 g150 g953,9 g3,8 g6,8 g
200 g200 g1265,2 g5 g9 g
250 g250 g1586,5 g6,3 g11 g

Spørsmål om Gresk salat

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gresk salat?

100 g Gresk salat inneholder 63 kcal, med 2,6 g protein, 2,5 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gresk salat?

50 g Gresk salat inneholder 32 kcal, med 1,3 g protein, 1,3 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gresk salat?

150 g Gresk salat inneholder 95 kcal, med 3,9 g protein, 3,8 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gresk salat?

200 g Gresk salat inneholder 126 kcal, med 5,2 g protein, 5 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gresk salat?

250 g Gresk salat inneholder 158 kcal, med 6,5 g protein, 6,3 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: ausnut F007781 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert