Vit hva du har på tallerkenen
Grønn salat
Kalorier og næringsinnhold
med tilsatt egg, uten tilsatt dressing
47
kalorierkcal per 100 g
Protein3,4 g
Karbo2,1 g
Fett2,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 47 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbohydrat 2,1 g 1%
- Fett 2,4 g 3%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,4 g | 2,1 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,7 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,1 g | 3,2 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,8 g | 4,2 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8,5 g | 5,3 g | 6 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Grønn salat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønn salat?
100 g Grønn salat inneholder 47 kcal, med 3,4 g protein, 2,1 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønn salat?
50 g Grønn salat inneholder 24 kcal, med 1,7 g protein, 1,1 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønn salat?
150 g Grønn salat inneholder 71 kcal, med 5,1 g protein, 3,2 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønn salat?
200 g Grønn salat inneholder 94 kcal, med 6,8 g protein, 4,2 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønn salat?
250 g Grønn salat inneholder 118 kcal, med 8,5 g protein, 5,3 g karbohydrat og 6 g fett.
Kilde: ausnut F007765 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
