Vit hva du har på tallerkenen

Grønn salat

Kalorier og næringsinnhold

med tilsatt bacon og ost, uten tilsatt dressing

131

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo1,8 g

Fett8,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	131	12 g	1,8 g	8,2 g
50 g	50 g	66	6 g	0,9 g	4,1 g
150 g	150 g	197	18 g	2,7 g	12 g
200 g	200 g	262	24 g	3,6 g	16 g
250 g	250 g	328	30 g	4,5 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønn salat?

100 g Grønn salat inneholder 131 kcal, med 12 g protein, 1,8 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønn salat?

50 g Grønn salat inneholder 66 kcal, med 6 g protein, 0,9 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønn salat?

150 g Grønn salat inneholder 197 kcal, med 18 g protein, 2,7 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønn salat?

200 g Grønn salat inneholder 262 kcal, med 24 g protein, 3,6 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønn salat?

250 g Grønn salat inneholder 328 kcal, med 30 g protein, 4,5 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: ausnut F007754 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert