Vit hva du har på tallerkenen

Blandet grønn bladsalat

Kalorier og næringsinnhold

med vinaigrettedressing

130

kalorierkcal per 100 g

Protein1 g

Karbo2,5 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	130	1 g	2,5 g	13 g
50 g	50 g	65	0,5 g	1,3 g	6,5 g
150 g	150 g	195	1,5 g	3,8 g	19 g
200 g	200 g	260	2 g	5 g	26 g
250 g	250 g	325	2,5 g	6,3 g	32 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandet grønn bladsalat?

100 g Blandet grønn bladsalat inneholder 130 kcal, med 1 g protein, 2,5 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandet grønn bladsalat?

50 g Blandet grønn bladsalat inneholder 65 kcal, med 0,5 g protein, 1,3 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandet grønn bladsalat?

150 g Blandet grønn bladsalat inneholder 195 kcal, med 1,5 g protein, 3,8 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandet grønn bladsalat?

200 g Blandet grønn bladsalat inneholder 260 kcal, med 2 g protein, 5 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandet grønn bladsalat?

250 g Blandet grønn bladsalat inneholder 325 kcal, med 2,5 g protein, 6,3 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: slv 440 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert