Vit hva du har på tallerkenen

Gresskar

Kalorier og næringsinnhold

skrelt, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo6,7 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	34	1,2 g	6,7 g
50 g	50 g	17	0,6 g	3,4 g
150 g	150 g	51	1,8 g	10 g
200 g	200 g	68	2,4 g	13 g
250 g	250 g	85	3 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gresskar?

100 g Gresskar inneholder 34 kcal, med 1,2 g protein, 6,7 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gresskar?

50 g Gresskar inneholder 17 kcal, med 0,6 g protein, 3,4 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gresskar?

150 g Gresskar inneholder 51 kcal, med 1,8 g protein, 10 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gresskar?

200 g Gresskar inneholder 68 kcal, med 2,4 g protein, 13 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gresskar?

250 g Gresskar inneholder 85 kcal, med 3 g protein, 17 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: ausnut F007555 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert