Vit hva du har på tallerkenen

Gresskar

Kalorier og næringsinnhold

(C. pepo), bakt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Karbo6,8 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	42	1,3 g	6,8 g	0,2 g
50 g	50 g	21	0,6 g	3,4 g	0,1 g
150 g	150 g	63	1,9 g	10 g	0,2 g
200 g	200 g	84	2,6 g	14 g	0,3 g
250 g	250 g	105	3,2 g	17 g	0,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gresskar?

100 g Gresskar inneholder 42 kcal, med 1,3 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gresskar?

50 g Gresskar inneholder 21 kcal, med 0,6 g protein, 3,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gresskar?

150 g Gresskar inneholder 63 kcal, med 1,9 g protein, 10 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gresskar?

200 g Gresskar inneholder 84 kcal, med 2,6 g protein, 14 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gresskar?

250 g Gresskar inneholder 105 kcal, med 3,2 g protein, 17 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G581162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert