Vit hva du har på tallerkenen

Hokkaido-gresskar

Kalorier og næringsinnhold

bakt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Karbo6,2 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	35	1,6 g	6,2 g	0,2 g
50 g	50 g	18	0,8 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	53	2,5 g	9,3 g	0,4 g
200 g	200 g	70	3,3 g	13 g	0,5 g
250 g	250 g	88	4,1 g	16 g	0,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hokkaido-gresskar?

100 g Hokkaido-gresskar inneholder 35 kcal, med 1,6 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hokkaido-gresskar?

50 g Hokkaido-gresskar inneholder 18 kcal, med 0,8 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hokkaido-gresskar?

150 g Hokkaido-gresskar inneholder 53 kcal, med 2,5 g protein, 9,3 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hokkaido-gresskar?

200 g Hokkaido-gresskar inneholder 70 kcal, med 3,3 g protein, 13 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hokkaido-gresskar?

250 g Hokkaido-gresskar inneholder 88 kcal, med 4,1 g protein, 16 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G581062 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert