Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 156 kcal —
  • Protein 17 g 33%
  • Karbohydrat 4,3 g 2%
  • Fett 8 g 10%
  • Fiber 0 g 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 258 µg 29%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,7 mg 54%
  • Niacin (B3) 5 mg 31%

Mineraler

  • Kalsium 28 mg 2%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Fosfor 412 mg 33%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g15617 g4,3 g8 g
50 g50 g788,3 g2,2 g4 g
150 g150 g23425 g6,5 g12 g
200 g200 g31233 g8,6 g16 g
250 g250 g39042 g11 g20 g

Spørsmål om Gjeddelever

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gjeddelever?

100 g Gjeddelever inneholder 156 kcal, med 17 g protein, 4,3 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gjeddelever?

50 g Gjeddelever inneholder 78 kcal, med 8,3 g protein, 2,2 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gjeddelever?

150 g Gjeddelever inneholder 234 kcal, med 25 g protein, 6,5 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gjeddelever?

200 g Gjeddelever inneholder 312 kcal, med 33 g protein, 8,6 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gjeddelever?

250 g Gjeddelever inneholder 390 kcal, med 42 g protein, 11 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5894 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert