Vit hva du har på tallerkenen

Gammeldagse melassekjeks

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget stil

406

kalorierkcal per 100 g

Protein4,3 g

Karbo69 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	406	4,3 g	70 g	12 g
1 porsjon	26 g	106	1,1 g	18 g	3,1 g
2 porsjoner	52 g	211	2,2 g	36 g	6,2 g
½ porsjon	13 g	53	0,6 g	9 g	1,5 g
3 porsjoner	78 g	317	3,3 g	54 g	9,2 g
4 porsjoner	104 g	422	4,4 g	72 g	12 g
50 g	50 g	203	2,1 g	35 g	5,9 g
150 g	150 g	609	6,4 g	104 g	18 g
200 g	200 g	812	8,5 g	139 g	24 g
250 g	250 g	1015	11 g	174 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gammeldagse melassekjeks?

100 g Gammeldagse melassekjeks inneholder 406 kcal, med 4,3 g protein, 70 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (26 g) Gammeldagse melassekjeks?

1 porsjon (26 g) Gammeldagse melassekjeks inneholder 106 kcal, med 1,1 g protein, 18 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (52 g) Gammeldagse melassekjeks?

2 porsjoner (52 g) Gammeldagse melassekjeks inneholder 211 kcal, med 2,2 g protein, 36 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (13 g) Gammeldagse melassekjeks?

½ porsjon (13 g) Gammeldagse melassekjeks inneholder 53 kcal, med 0,6 g protein, 9 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (78 g) Gammeldagse melassekjeks?

3 porsjoner (78 g) Gammeldagse melassekjeks inneholder 317 kcal, med 3,3 g protein, 54 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (104 g) Gammeldagse melassekjeks?

4 porsjoner (104 g) Gammeldagse melassekjeks inneholder 422 kcal, med 4,4 g protein, 72 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gammeldagse melassekjeks?

50 g Gammeldagse melassekjeks inneholder 203 kcal, med 2,1 g protein, 35 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gammeldagse melassekjeks?

150 g Gammeldagse melassekjeks inneholder 609 kcal, med 6,4 g protein, 104 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173250 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert