Vit hva du har på tallerkenen
ingefærkjeks med redusert fettinnhold
Kalorier og næringsinnhold
archway home style
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 424 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohydrat 75 g 27%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 2,6 g 13%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 36 g —
- Natrium 406 mg 18%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Folat (B9) 76 µg 19%
Mineraler
- Kalsium 62 mg 5%
- Jern 12,6 mg 70%
- Kalium 309 mg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 4,7 g | 75 g | 11 g |
| 1 porsjon | 32 g | 136 | 1,5 g | 24 g | 3,6 g |
| 2 porsjoner | 64 g | 271 | 3 g | 48 g | 7,1 g |
| ½ porsjon | 16 g | 68 | 0,7 g | 12 g | 1,8 g |
| 3 porsjoner | 96 g | 407 | 4,5 g | 72 g | 11 g |
| 4 porsjoner | 128 g | 543 | 6 g | 96 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,3 g | 38 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 7 g | 113 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 9,3 g | 150 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 12 g | 188 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Gammeldagse melassekjekshjemmelaget stil406 kcal / 100 g
- Sukkerfrie havregrynskjeksarchway home style cookies442 kcal / 100 g
- Archway havrekjekshjemmelaget stil421 kcal / 100 g
- Archway Iced Molasses cookieshome style420 kcal / 100 g
- Gammeldagse vindmøllekjekshjemmelaget stil468 kcal / 100 g
- Havrekjeks med daddelfyllhjemmelaget stil400 kcal / 100 g
- Jordbærfylte kjeksarchway home style cookies400 kcal / 100 g
Spørsmål om ingefærkjeks med redusert fettinnhold
Hvor mange kalorier er det i 100 g ingefærkjeks med redusert fettinnhold?
100 g ingefærkjeks med redusert fettinnhold inneholder 424 kcal, med 4,7 g protein, 75 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (32 g) ingefærkjeks med redusert fettinnhold?
1 porsjon (32 g) ingefærkjeks med redusert fettinnhold inneholder 136 kcal, med 1,5 g protein, 24 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (64 g) ingefærkjeks med redusert fettinnhold?
2 porsjoner (64 g) ingefærkjeks med redusert fettinnhold inneholder 271 kcal, med 3 g protein, 48 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (16 g) ingefærkjeks med redusert fettinnhold?
½ porsjon (16 g) ingefærkjeks med redusert fettinnhold inneholder 68 kcal, med 0,7 g protein, 12 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (96 g) ingefærkjeks med redusert fettinnhold?
3 porsjoner (96 g) ingefærkjeks med redusert fettinnhold inneholder 407 kcal, med 4,5 g protein, 72 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (128 g) ingefærkjeks med redusert fettinnhold?
4 porsjoner (128 g) ingefærkjeks med redusert fettinnhold inneholder 543 kcal, med 6 g protein, 96 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g ingefærkjeks med redusert fettinnhold?
50 g ingefærkjeks med redusert fettinnhold inneholder 212 kcal, med 2,3 g protein, 38 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g ingefærkjeks med redusert fettinnhold?
150 g ingefærkjeks med redusert fettinnhold inneholder 636 kcal, med 7 g protein, 113 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 175077 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
