Vit hva du har på tallerkenen

Fruktyoghurt

Kalorier og næringsinnhold

lettet, 0,5-1,9 % fett, laget med D-vitamin-beriket melk

kalorierkcal per 100 g

Protein3,9 g

Karbo13 g

Fett1,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	75	3,9 g	13 g	1,2 g
50 g	50 g	38	2 g	6,3 g	0,6 g
150 g	150 g	113	5,9 g	19 g	1,7 g
200 g	200 g	150	7,8 g	25 g	2,3 g
250 g	250 g	188	9,8 g	32 g	2,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fruktyoghurt?

100 g Fruktyoghurt inneholder 75 kcal, med 3,9 g protein, 13 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fruktyoghurt?

50 g Fruktyoghurt inneholder 38 kcal, med 2 g protein, 6,3 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fruktyoghurt?

150 g Fruktyoghurt inneholder 113 kcal, med 5,9 g protein, 19 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fruktyoghurt?

200 g Fruktyoghurt inneholder 150 kcal, med 7,8 g protein, 25 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fruktyoghurt?

250 g Fruktyoghurt inneholder 188 kcal, med 9,8 g protein, 32 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7002 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert