Vit hva du har på tallerkenen
Frossen kalkun med saus
Kalorier og næringsinnhold
fjørfeprodukter, frosne
67
kalorierkcal per 100 g
Protein5,9 g
Karbo4,6 g
Fett2,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 67 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbohydrat 4,6 g 2%
- Fett 2,6 g 3%
- Mettet fett 0,9 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 554 mg 24%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotensyre (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineraler
- Kalsium 14 mg 1%
- Jern 0,93 mg 5%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalium 61 mg 1%
- Sink 0,7 mg 6%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 19,2 µg 35%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 5,9 g | 4,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,9 g | 2,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 8,8 g | 6,9 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 12 g | 9,2 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 15 g | 12 g | 6,6 g |
Lignende matvarer
- Kalkun med sausfrossen67 kcal / 100 g
- Kalkun med potet og sausfrossen, oppvarmet109 kcal / 100 g
- Kalkunsauspå boks51 kcal / 100 g
- Kalkunstekutbeinet, fryst, krydret, lyst og mørkt kjøtt, rå120 kcal / 100 g
- Hel kalkunfryst, rå89 kcal / 100 g
- Kalkunkjøttmed skinn, dypfryst157 kcal / 100 g
- Hermetisk utbenet kalkunfjørfeprodukter, hermetisk, utbenet, med kraft169 kcal / 100 g
- Kalkunmåltid med potetmos saus og grønnsakerfylt, blandede grønnsaker, dypfryst, varmet i mikrobølgeovn128 kcal / 100 g
Spørsmål om Frossen kalkun med saus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frossen kalkun med saus?
100 g Frossen kalkun med saus inneholder 67 kcal, med 5,9 g protein, 4,6 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frossen kalkun med saus?
50 g Frossen kalkun med saus inneholder 34 kcal, med 2,9 g protein, 2,3 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frossen kalkun med saus?
150 g Frossen kalkun med saus inneholder 101 kcal, med 8,8 g protein, 6,9 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frossen kalkun med saus?
200 g Frossen kalkun med saus inneholder 134 kcal, med 12 g protein, 9,2 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frossen kalkun med saus?
250 g Frossen kalkun med saus inneholder 168 kcal, med 15 g protein, 12 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 804 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
