Vit hva du har på tallerkenen
Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder
Kalorier og næringsinnhold
hurtigmat, frokost, bagel, med egg, pølsekake, ost og krydder
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 295 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohydrat 22 g 8%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 6,4 g 32%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 550 mg 24%
- Kolesterol 133 mg 44%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 64 µg 7%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,64 mg 4%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotensyre (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 54 µg 14%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
- Kolin 83,8 mg 15%
Mineraler
- Kalsium 94 mg 7%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 185 mg 15%
- Kalium 123 mg 3%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,33 mg 36%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 23,8 µg 43%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 13 g | 22 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6,5 g | 11 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 20 g | 34 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 26 g | 45 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 33 g | 56 g | 42 g |
Lignende matvarer
- Bagel med egg pølsepatty ost og krydderhurtigmat, bagel, med egg, pølsepatty, ost og krydder295 kcal / 100 g
- Frokostbagel med biff egg ost og krydderhurtigmat, frokost, bagel, med frokostbiff, egg, ost og krydder283 kcal / 100 g
- Bagel med frokostbiff egg ost og krydderhurtigmat, bagel, med frokostbiff, egg, ost og krydder282 kcal / 100 g
- Engelsk muffin med pølse egg og osthurtigmat, frokost286 kcal / 100 g
- Pølse- egg- og ostekjekshurtigmat, frokost324 kcal / 100 g
- Frokostburgermed bacon, karbonade av storfepølse, egg, ost, hash brown og saus, hurtigmatkjede245 kcal / 100 g
- Croissant med pølse egg og osthurtigmat, frokost308 kcal / 100 g
- Morgenmadskjekshurtigmat, morgenmad, med egg og pølse312 kcal / 100 g
- Engelsk muffin med pølse og osthurtigmat, frokost338 kcal / 100 g
- Pandekakesandwich med egg ost og pølse291 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder?
100 g Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder inneholder 295 kcal, med 13 g protein, 22 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder?
50 g Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder inneholder 148 kcal, med 6,5 g protein, 11 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder?
150 g Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder inneholder 443 kcal, med 20 g protein, 34 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder?
200 g Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder inneholder 590 kcal, med 26 g protein, 45 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder?
250 g Frokostbagel med egg, pølsekaker, ost og krydder inneholder 738 kcal, med 33 g protein, 56 g karbohydrat og 42 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6250 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
