Vit hva du har på tallerkenen
Fransk linsesuppe SMART SOUP
Kalorier og næringsinnhold
fransk
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 53 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohydrat 6,6 g 2%
- Fett 1,1 g 1%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 2,6 g —
- Natrium 131 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 23 mg 2%
- Jern 1 mg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,9 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 1 porsjon | 283 g | 150 | 8,2 g | 19 g | 3 g |
| 2 porsjoner | 566 g | 300 | 16 g | 37 g | 6 g |
| ½ porsjon | 141,5 g | 75 | 4,1 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 3 porsjoner | 849 g | 450 | 25 g | 56 g | 9 g |
| 4 porsjoner | 1132 g | 600 | 33 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,5 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4,4 g | 9,9 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 5,8 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 7,3 g | 17 g | 2,7 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Fransk linsesuppe SMART SOUP
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fransk linsesuppe SMART SOUP?
100 g Fransk linsesuppe SMART SOUP inneholder 53 kcal, med 2,9 g protein, 6,6 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (283 g) Fransk linsesuppe SMART SOUP?
1 porsjon (283 g) Fransk linsesuppe SMART SOUP inneholder 150 kcal, med 8,2 g protein, 19 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (566 g) Fransk linsesuppe SMART SOUP?
2 porsjoner (566 g) Fransk linsesuppe SMART SOUP inneholder 300 kcal, med 16 g protein, 37 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (141,5 g) Fransk linsesuppe SMART SOUP?
½ porsjon (141,5 g) Fransk linsesuppe SMART SOUP inneholder 75 kcal, med 4,1 g protein, 9,3 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (849 g) Fransk linsesuppe SMART SOUP?
3 porsjoner (849 g) Fransk linsesuppe SMART SOUP inneholder 450 kcal, med 25 g protein, 56 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1132 g) Fransk linsesuppe SMART SOUP?
4 porsjoner (1132 g) Fransk linsesuppe SMART SOUP inneholder 600 kcal, med 33 g protein, 75 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fransk linsesuppe SMART SOUP?
50 g Fransk linsesuppe SMART SOUP inneholder 27 kcal, med 1,5 g protein, 3,3 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fransk linsesuppe SMART SOUP?
150 g Fransk linsesuppe SMART SOUP inneholder 80 kcal, med 4,4 g protein, 9,9 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171577 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
