Vit hva du har på tallerkenen
Gresk minestronesuppe SMART SOUP
Kalorier og næringsinnhold
smart soup
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 40 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohydrat 5,7 g 2%
- Fett 0,5 g 1%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sukkerarter 2,7 g —
- Natrium 138 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 21 mg 2%
- Jern 1 mg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1,7 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 1 porsjon | 283 g | 113 | 4,8 g | 16 g | 1,5 g |
| 2 porsjoner | 566 g | 226 | 9,6 g | 32 g | 3 g |
| ½ porsjon | 141,5 g | 57 | 2,4 g | 8,1 g | 0,7 g |
| 3 porsjoner | 849 g | 340 | 14 g | 48 g | 4,5 g |
| 4 porsjoner | 1132 g | 453 | 19 g | 65 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,9 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 2,6 g | 8,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 3,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 4,3 g | 14 g | 1,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Gresk minestronesuppe SMART SOUP
Hvor mange kalorier er det i 100 g Gresk minestronesuppe SMART SOUP?
100 g Gresk minestronesuppe SMART SOUP inneholder 40 kcal, med 1,7 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (283 g) Gresk minestronesuppe SMART SOUP?
1 porsjon (283 g) Gresk minestronesuppe SMART SOUP inneholder 113 kcal, med 4,8 g protein, 16 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (566 g) Gresk minestronesuppe SMART SOUP?
2 porsjoner (566 g) Gresk minestronesuppe SMART SOUP inneholder 226 kcal, med 9,6 g protein, 32 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (141,5 g) Gresk minestronesuppe SMART SOUP?
½ porsjon (141,5 g) Gresk minestronesuppe SMART SOUP inneholder 57 kcal, med 2,4 g protein, 8,1 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (849 g) Gresk minestronesuppe SMART SOUP?
3 porsjoner (849 g) Gresk minestronesuppe SMART SOUP inneholder 340 kcal, med 14 g protein, 48 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1132 g) Gresk minestronesuppe SMART SOUP?
4 porsjoner (1132 g) Gresk minestronesuppe SMART SOUP inneholder 453 kcal, med 19 g protein, 65 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Gresk minestronesuppe SMART SOUP?
50 g Gresk minestronesuppe SMART SOUP inneholder 20 kcal, med 0,9 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Gresk minestronesuppe SMART SOUP?
150 g Gresk minestronesuppe SMART SOUP inneholder 60 kcal, med 2,6 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171578 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
