Vit hva du har på tallerkenen

Flerkornbrød

Kalorier og næringsinnhold

tett, skivet, som kjøpt

224

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo34 g

Fett3,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	224	10 g	34 g	3,4 g
50 g	50 g	112	5,1 g	17 g	1,7 g
150 g	150 g	336	15 g	52 g	5,1 g
200 g	200 g	448	20 g	69 g	6,7 g
250 g	250 g	560	25 g	86 g	8,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flerkornbrød?

100 g Flerkornbrød inneholder 224 kcal, med 10 g protein, 34 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flerkornbrød?

50 g Flerkornbrød inneholder 112 kcal, med 5,1 g protein, 17 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flerkornbrød?

150 g Flerkornbrød inneholder 336 kcal, med 15 g protein, 52 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flerkornbrød?

200 g Flerkornbrød inneholder 448 kcal, med 20 g protein, 69 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flerkornbrød?

250 g Flerkornbrød inneholder 560 kcal, med 25 g protein, 86 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) A1167 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert