Vit hva du har på tallerkenen

Flerkornristebrød

Kalorier og næringsinnhold

282

kalorierkcal per 100 g

Protein9,6 g

Karbo46 g

Fett5,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	282	9,6 g	46 g	5,6 g
50 g	50 g	141	4,8 g	23 g	2,8 g
150 g	150 g	423	14 g	69 g	8,4 g
200 g	200 g	564	19 g	92 g	11 g
250 g	250 g	705	24 g	115 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flerkornristebrød?

100 g Flerkornristebrød inneholder 282 kcal, med 9,6 g protein, 46 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flerkornristebrød?

50 g Flerkornristebrød inneholder 141 kcal, med 4,8 g protein, 23 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flerkornristebrød?

150 g Flerkornristebrød inneholder 423 kcal, med 14 g protein, 69 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flerkornristebrød?

200 g Flerkornristebrød inneholder 564 kcal, med 19 g protein, 92 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flerkornristebrød?

250 g Flerkornristebrød inneholder 705 kcal, med 24 g protein, 115 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B314200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert