Vit hva du har på tallerkenen

Flerkornsbrød

Kalorier og næringsinnhold

brunt, med frø

255

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo38 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	255	12 g	38 g	4,5 g
50 g	50 g	128	6,1 g	19 g	2,3 g
150 g	150 g	383	18 g	57 g	6,8 g
200 g	200 g	510	24 g	76 g	9 g
250 g	250 g	638	31 g	95 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flerkornsbrød?

100 g Flerkornsbrød inneholder 255 kcal, med 12 g protein, 38 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flerkornsbrød?

50 g Flerkornsbrød inneholder 128 kcal, med 6,1 g protein, 19 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flerkornsbrød?

150 g Flerkornsbrød inneholder 383 kcal, med 18 g protein, 57 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flerkornsbrød?

200 g Flerkornsbrød inneholder 510 kcal, med 24 g protein, 76 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flerkornsbrød?

250 g Flerkornsbrød inneholder 638 kcal, med 31 g protein, 95 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2784 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert