Vit hva du har på tallerkenen

Fiskepinner

Kalorier og næringsinnhold

panerte, forhåndsfritert

232

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo16 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	232	16 g	16 g	12 g
50 g	50 g	116	7,8 g	7,8 g	6 g
150 g	150 g	348	23 g	23 g	18 g
200 g	200 g	464	31 g	31 g	24 g
250 g	250 g	580	39 g	39 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskepinner?

100 g Fiskepinner inneholder 232 kcal, med 16 g protein, 16 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskepinner?

50 g Fiskepinner inneholder 116 kcal, med 7,8 g protein, 7,8 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskepinner?

150 g Fiskepinner inneholder 348 kcal, med 23 g protein, 23 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskepinner?

200 g Fiskepinner inneholder 464 kcal, med 31 g protein, 31 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskepinner?

250 g Fiskepinner inneholder 580 kcal, med 39 g protein, 39 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 773 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert