Vit hva du har på tallerkenen
Fiskepinner
Kalorier og næringsinnhold
stekt
223
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo17 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 223 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 12 g 16%
- Mettet fett 1,1 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 12 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 5,9 g | 8,4 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 18 g | 25 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 23 g | 34 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 29 g | 42 g | 30 g |
Lignende matvarer
- Fiskepinner av torskstekt i rapsolje240 kcal / 100 g
- Fiskepinner av seigrillet213 kcal / 100 g
- Fiskepinnepanert, kjøpt frossen, rå221 kcal / 100 g
- Fiskfrityrstekt212 kcal / 100 g
- Fiske- eller sjømatpinnersurimi, panert, fra et takeawaysted, frityrstekt288 kcal / 100 g
- Fisk i rørestekt197 kcal / 100 g
- Fiskekroketthjemmelaget, stekt246 kcal / 100 g
Spørsmål om Fiskepinner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskepinner?
100 g Fiskepinner inneholder 223 kcal, med 12 g protein, 17 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskepinner?
50 g Fiskepinner inneholder 112 kcal, med 5,9 g protein, 8,4 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskepinner?
150 g Fiskepinner inneholder 335 kcal, med 18 g protein, 25 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskepinner?
200 g Fiskepinner inneholder 446 kcal, med 23 g protein, 34 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskepinner?
250 g Fiskepinner inneholder 558 kcal, med 29 g protein, 42 g karbohydrat og 30 g fett.
Kilde: slv 1294 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert