Vit hva du har på tallerkenen

Fiskepinner

Kalorier og næringsinnhold

stekt i solsikkeolje

239

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo14 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	239	16 g	14 g	13 g
50 g	50 g	120	8,2 g	7 g	6,5 g
150 g	150 g	359	25 g	21 g	20 g
200 g	200 g	478	33 g	28 g	26 g
250 g	250 g	598	41 g	35 g	33 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskepinner?

100 g Fiskepinner inneholder 239 kcal, med 16 g protein, 14 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskepinner?

50 g Fiskepinner inneholder 120 kcal, med 8,2 g protein, 7 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskepinner?

150 g Fiskepinner inneholder 359 kcal, med 25 g protein, 21 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskepinner?

200 g Fiskepinner inneholder 478 kcal, med 33 g protein, 28 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskepinner?

250 g Fiskepinner inneholder 598 kcal, med 41 g protein, 35 g karbohydrat og 33 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 814 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert