Vit hva du har på tallerkenen

Fiskepinner

Kalorier og næringsinnhold

forstekte, stekt i fett

215

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo18 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	215	12 g	18 g	11 g
50 g	50 g	108	6 g	8,8 g	5,3 g
150 g	150 g	323	18 g	26 g	16 g
200 g	200 g	430	24 g	35 g	21 g
250 g	250 g	538	30 g	44 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskepinner?

100 g Fiskepinner inneholder 215 kcal, med 12 g protein, 18 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskepinner?

50 g Fiskepinner inneholder 108 kcal, med 6 g protein, 8,8 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskepinner?

150 g Fiskepinner inneholder 323 kcal, med 18 g protein, 26 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskepinner?

200 g Fiskepinner inneholder 430 kcal, med 24 g protein, 35 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskepinner?

250 g Fiskepinner inneholder 538 kcal, med 30 g protein, 44 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: mvt 04.319 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert