Vit hva du har på tallerkenen
Fibre First Multibran frokostblanding
Kalorier og næringsinnhold
spiseklar, blue menu, president's choice
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 270 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 35 g 13%
- Fett 3,7 g 5%
- Mettet fett 0,7 g 3%
- Fiber 43 g 154%
- Sukkerarter 18 g —
- Natrium 963 mg 42%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2 mg 167%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 21,3 mg 133%
- Pantotensyre (B5) 3,8 mg 76%
- Vitamin B6 0,83 mg 49%
- Folat (B9) 79 µg 20%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 70,5 mg 5%
- Jern 13,3 mg 74%
- Magnesium 313 mg 75%
- Fosfor 702 mg 56%
- Kalium 723 mg 15%
- Sink 3,5 mg 32%
- Kobber 0,8 mg 89%
- Mangan 6,5 mg 283%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 11 g | 35 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,6 g | 18 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 17 g | 53 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 22 g | 70 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 28 g | 88 g | 9,3 g |
Lignende matvarer
- Fibre 1 frokostblandingspiseklar, general mills344 kcal / 100 g
- President's Choice Bran Flakesklar til å spise, for god til å være sant316 kcal / 100 g
- Fiber 7 Flakes frokostblandinghealth valley, spiseferdig353 kcal / 100 g
- Måltidserstatningsfrokostblanding spiseklar force activePresident's Choice382 kcal / 100 g
- On Track frokostblandingpresident's choice, spiseklar386 kcal / 100 g
- Raisin Bran Clusters Fibre 1 frokostblandingspiseklar, general mills328 kcal / 100 g
- Frosted Flakes frokostblandingspiseklar, lett ristet, president's choice421 kcal / 100 g
- Post 100% Bran frokostblandingspiseklar395 kcal / 100 g
- Honey Clusters Fibre 1 frokostblandingspiseklar, general mills366 kcal / 100 g
- Loads of Raisins Raisin Bran frokostblandingspiseklar321 kcal / 100 g
Spørsmål om Fibre First Multibran frokostblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fibre First Multibran frokostblanding?
100 g Fibre First Multibran frokostblanding inneholder 270 kcal, med 11 g protein, 35 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fibre First Multibran frokostblanding?
50 g Fibre First Multibran frokostblanding inneholder 135 kcal, med 5,6 g protein, 18 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fibre First Multibran frokostblanding?
150 g Fibre First Multibran frokostblanding inneholder 405 kcal, med 17 g protein, 53 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fibre First Multibran frokostblanding?
200 g Fibre First Multibran frokostblanding inneholder 540 kcal, med 22 g protein, 70 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fibre First Multibran frokostblanding?
250 g Fibre First Multibran frokostblanding inneholder 675 kcal, med 28 g protein, 88 g karbohydrat og 9,3 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1317 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
