Vit hva du har på tallerkenen

Eskariol

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Karbo1 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	12	1,6 g	1 g	0,2 g
50 g	50 g	6	0,8 g	0,5 g	0,1 g
150 g	150 g	18	2,4 g	1,5 g	0,3 g
200 g	200 g	24	3,2 g	2 g	0,4 g
250 g	250 g	30	4 g	2,5 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eskariol?

100 g Eskariol inneholder 12 kcal, med 1,6 g protein, 1 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eskariol?

50 g Eskariol inneholder 6 kcal, med 0,8 g protein, 0,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eskariol?

150 g Eskariol inneholder 18 kcal, med 2,4 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eskariol?

200 g Eskariol inneholder 24 kcal, med 3,2 g protein, 2 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eskariol?

250 g Eskariol inneholder 30 kcal, med 4 g protein, 2,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 2390 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert