Vit hva du har på tallerkenen
Ervilhas, vagens cruas
Kalorier og næringsinnhold
33
kalorierkcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo3,9 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 33 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbohydrat 3,9 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 2,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,1 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,6 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 4,7 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 6,2 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 7,8 g | 9,8 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Ervilhas, vagens cruas
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ervilhas, vagens cruas?
100 g Ervilhas, vagens cruas inneholder 33 kcal, med 3,1 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ervilhas, vagens cruas?
50 g Ervilhas, vagens cruas inneholder 17 kcal, med 1,6 g protein, 2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ervilhas, vagens cruas?
150 g Ervilhas, vagens cruas inneholder 50 kcal, med 4,7 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Ervilhas, vagens cruas?
200 g Ervilhas, vagens cruas inneholder 66 kcal, med 6,2 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Ervilhas, vagens cruas?
250 g Ervilhas, vagens cruas inneholder 83 kcal, med 7,8 g protein, 9,8 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: portfir 571 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
