Vit hva du har på tallerkenen
Ervilhas, vagens cozidas
Kalorier og næringsinnhold
30
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo3,5 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 30 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohydrat 3,5 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 2,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,8 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,4 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,2 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 5,6 g | 7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 7 g | 8,8 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Ervilhas vagens cruas33 kcal / 100 g
- Feijão-verde fresco cozido27 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cozidas72 kcal / 100 g
- Sugar pea52 kcal / 100 g
- Green pea99 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Feijão-verde fresco cru32 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
- Couve-branca cozida17 kcal / 100 g
- Cenoura cozida33 kcal / 100 g
Spørsmål om Ervilhas, vagens cozidas
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ervilhas, vagens cozidas?
100 g Ervilhas, vagens cozidas inneholder 30 kcal, med 2,8 g protein, 3,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ervilhas, vagens cozidas?
50 g Ervilhas, vagens cozidas inneholder 15 kcal, med 1,4 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ervilhas, vagens cozidas?
150 g Ervilhas, vagens cozidas inneholder 45 kcal, med 4,2 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Ervilhas, vagens cozidas?
200 g Ervilhas, vagens cozidas inneholder 60 kcal, med 5,6 g protein, 7 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Ervilhas, vagens cozidas?
250 g Ervilhas, vagens cozidas inneholder 75 kcal, med 7 g protein, 8,8 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: portfir 572 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
