Vit hva du har på tallerkenen
Bredbladet endivieblad
Kalorier og næringsinnhold
rå
16
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo0,9 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 16 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohydrat 0,9 g 0%
- Fett 0,3 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,5 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,8 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2,3 g | 1,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 3,1 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3,9 g | 2,2 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
- Escaroletilberedt, kokt, avrent, uten tilsatt salt15 kcal / 100 g
- Eskariolrå21 kcal / 100 g
- Eskariol eller endivierå17 kcal / 100 g
- Escarolesalatrå, uten olje, usaltet16 kcal / 100 g
- Kruset endivierå12 kcal / 100 g
- Bredbladet endiviebraisert (med olje, løk og hvitløk), med salt33 kcal / 100 g
- Grønn endivierå16 kcal / 100 g
- Endivierå17 kcal / 100 g
- Frisésalatrå26 kcal / 100 g
- Sennepsbladerrå26 kcal / 100 g
Spørsmål om Bredbladet endivieblad
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bredbladet endivieblad?
100 g Bredbladet endivieblad inneholder 16 kcal, med 1,5 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bredbladet endivieblad?
50 g Bredbladet endivieblad inneholder 8 kcal, med 0,8 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bredbladet endivieblad?
150 g Bredbladet endivieblad inneholder 24 kcal, med 2,3 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bredbladet endivieblad?
200 g Bredbladet endivieblad inneholder 32 kcal, med 3,1 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bredbladet endivieblad?
250 g Bredbladet endivieblad inneholder 40 kcal, med 3,9 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: tbca BRC0169B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert