Vit hva du har på tallerkenen

Erter og gulrøtter

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk

kalorierkcal per 100 g

Protein4,2 g

Karbo9,6 g

Fett0,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	68	4,2 g	9,6 g	0,6 g
50 g	50 g	34	2,1 g	4,8 g	0,3 g
150 g	150 g	102	6,3 g	14 g	0,9 g
200 g	200 g	136	8,4 g	19 g	1,2 g
250 g	250 g	170	11 g	24 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Erter og gulrøtter?

100 g Erter og gulrøtter inneholder 68 kcal, med 4,2 g protein, 9,6 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Erter og gulrøtter?

50 g Erter og gulrøtter inneholder 34 kcal, med 2,1 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Erter og gulrøtter?

150 g Erter og gulrøtter inneholder 102 kcal, med 6,3 g protein, 14 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Erter og gulrøtter?

200 g Erter og gulrøtter inneholder 136 kcal, med 8,4 g protein, 19 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Erter og gulrøtter?

250 g Erter og gulrøtter inneholder 170 kcal, med 11 g protein, 24 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 815 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert