Vit hva du har på tallerkenen

Eggehvite

Kalorier og næringsinnhold

fra høne, posjert

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo0,4 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	42	10 g	0,4 g	0 g
50 g	50 g	21	5,1 g	0,2 g	0 g
150 g	150 g	63	15 g	0,6 g	0 g
200 g	200 g	84	20 g	0,8 g	0,1 g
250 g	250 g	105	25 g	1 g	0,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eggehvite?

100 g Eggehvite inneholder 42 kcal, med 10 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eggehvite?

50 g Eggehvite inneholder 21 kcal, med 5,1 g protein, 0,2 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eggehvite?

150 g Eggehvite inneholder 63 kcal, med 15 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eggehvite?

200 g Eggehvite inneholder 84 kcal, med 20 g protein, 0,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eggehvite?

250 g Eggehvite inneholder 105 kcal, med 25 g protein, 1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) E108122 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert