Vit hva du har på tallerkenen

DENNY'S kyllingstrimler

Kalorier og næringsinnhold

295
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo21 g
Fett15 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 295 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohydrat 21 g 8%
  • Fett 15 g 19%
  • Mettet fett 2,6 g 13%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sukkerarter 0,3 g —
  • Natrium 798 mg 35%
  • Kolesterol 44 mg 15%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 14 µg 2%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 8,1 mg 50%
  • Pantotensyre (B5) 1,4 mg 27%
  • Vitamin B6 0,47 mg 27%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,14 µg 6%

Mineraler

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Jern 0,72 mg 4%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 273 mg 22%
  • Kalium 334 mg 7%
  • Sink 0,71 mg 6%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 17 µg 31%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g29519 g21 g15 g
1 porsjon194 g57237 g41 g28 g
2 porsjoner388 g114574 g81 g56 g
½ porsjon97 g28619 g20 g14 g
3 porsjoner582 g1717112 g122 g84 g
4 porsjoner776 g2289149 g162 g113 g
50 g50 g1489,6 g11 g7,3 g
150 g150 g44329 g31 g22 g
200 g200 g59038 g42 g29 g
250 g250 g73848 g52 g36 g

Spørsmål om DENNY'S kyllingstrimler

Hvor mange kalorier er det i 100 g DENNY'S kyllingstrimler?

100 g DENNY'S kyllingstrimler inneholder 295 kcal, med 19 g protein, 21 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (194 g) DENNY'S kyllingstrimler?

1 porsjon (194 g) DENNY'S kyllingstrimler inneholder 572 kcal, med 37 g protein, 41 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (388 g) DENNY'S kyllingstrimler?

2 porsjoner (388 g) DENNY'S kyllingstrimler inneholder 1145 kcal, med 74 g protein, 81 g karbohydrat og 56 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (97 g) DENNY'S kyllingstrimler?

½ porsjon (97 g) DENNY'S kyllingstrimler inneholder 286 kcal, med 19 g protein, 20 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (582 g) DENNY'S kyllingstrimler?

3 porsjoner (582 g) DENNY'S kyllingstrimler inneholder 1717 kcal, med 112 g protein, 122 g karbohydrat og 84 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (776 g) DENNY'S kyllingstrimler?

4 porsjoner (776 g) DENNY'S kyllingstrimler inneholder 2289 kcal, med 149 g protein, 162 g karbohydrat og 113 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g DENNY'S kyllingstrimler?

50 g DENNY'S kyllingstrimler inneholder 148 kcal, med 9,6 g protein, 11 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g DENNY'S kyllingstrimler?

150 g DENNY'S kyllingstrimler inneholder 443 kcal, med 29 g protein, 31 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169022 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert