Vit hva du har på tallerkenen

Denny's løkringer

Kalorier og næringsinnhold

385
kalorierkcal per 100 g
Protein5,3 g
Karbo39 g
Fett22 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 385 kcal —
  • Protein 5,3 g 11%
  • Karbohydrat 39 g 14%
  • Fett 22 g 29%
  • Mettet fett 3,7 g 19%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 4,8 g —
  • Natrium 780 mg 34%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 50,6 µg 42%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,86 mg 5%
  • Pantotensyre (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 13 µg 3%

Mineraler

  • Kalsium 22 mg 2%
  • Jern 0,74 mg 4%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Sink 0,55 mg 5%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,4 mg 17%
  • Selen 5,2 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3855,3 g39 g22 g
1 porsjon166 g6398,8 g64 g37 g
2 porsjoner332 g127818 g128 g74 g
½ porsjon83 g3204,4 g32 g19 g
3 porsjoner498 g191726 g193 g111 g
4 porsjoner664 g255635 g257 g148 g
50 g50 g1932,6 g19 g11 g
150 g150 g5787,9 g58 g33 g
200 g200 g77011 g77 g45 g
250 g250 g96313 g97 g56 g

Spørsmål om Denny's løkringer

Hvor mange kalorier er det i 100 g Denny's løkringer?

100 g Denny's løkringer inneholder 385 kcal, med 5,3 g protein, 39 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (166 g) Denny's løkringer?

1 porsjon (166 g) Denny's løkringer inneholder 639 kcal, med 8,8 g protein, 64 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (332 g) Denny's løkringer?

2 porsjoner (332 g) Denny's løkringer inneholder 1278 kcal, med 18 g protein, 128 g karbohydrat og 74 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (83 g) Denny's løkringer?

½ porsjon (83 g) Denny's løkringer inneholder 320 kcal, med 4,4 g protein, 32 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (498 g) Denny's løkringer?

3 porsjoner (498 g) Denny's løkringer inneholder 1917 kcal, med 26 g protein, 193 g karbohydrat og 111 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (664 g) Denny's løkringer?

4 porsjoner (664 g) Denny's løkringer inneholder 2556 kcal, med 35 g protein, 257 g karbohydrat og 148 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Denny's løkringer?

50 g Denny's løkringer inneholder 193 kcal, med 2,6 g protein, 19 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Denny's løkringer?

150 g Denny's løkringer inneholder 578 kcal, med 7,9 g protein, 58 g karbohydrat og 33 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169844 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert