Vit hva du har på tallerkenen
DENNY'S kyllingenuggets
Kalorier og næringsinnhold
stjerneformet, fra barnemenyen
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 377 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 29 g 37%
- Mettet fett 5,6 g 28%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 644 mg 28%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin E 1,9 mg 13%
- Vitamin K 36,6 µg 31%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Pantotensyre (B5) 1,2 mg 23%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineraler
- Kalsium 16 mg 1%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 254 mg 20%
- Kalium 244 mg 5%
- Sink 0,73 mg 7%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 17,3 µg 31%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 16 g | 13 g | 29 g |
| 1 porsjon | 67 g | 253 | 11 g | 8,6 g | 19 g |
| 2 porsjoner | 134 g | 505 | 22 g | 17 g | 38 g |
| ½ porsjon | 33,5 g | 126 | 5,5 g | 4,3 g | 9,6 g |
| 3 porsjoner | 201 g | 758 | 33 g | 26 g | 57 g |
| 4 porsjoner | 268 g | 1010 | 44 g | 34 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 8,1 g | 6,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 24 g | 19 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 33 g | 26 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 41 g | 32 g | 71 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om DENNY'S kyllingenuggets
Hvor mange kalorier er det i 100 g DENNY'S kyllingenuggets?
100 g DENNY'S kyllingenuggets inneholder 377 kcal, med 16 g protein, 13 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (67 g) DENNY'S kyllingenuggets?
1 porsjon (67 g) DENNY'S kyllingenuggets inneholder 253 kcal, med 11 g protein, 8,6 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (134 g) DENNY'S kyllingenuggets?
2 porsjoner (134 g) DENNY'S kyllingenuggets inneholder 505 kcal, med 22 g protein, 17 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (33,5 g) DENNY'S kyllingenuggets?
½ porsjon (33,5 g) DENNY'S kyllingenuggets inneholder 126 kcal, med 5,5 g protein, 4,3 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (201 g) DENNY'S kyllingenuggets?
3 porsjoner (201 g) DENNY'S kyllingenuggets inneholder 758 kcal, med 33 g protein, 26 g karbohydrat og 57 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (268 g) DENNY'S kyllingenuggets?
4 porsjoner (268 g) DENNY'S kyllingenuggets inneholder 1010 kcal, med 44 g protein, 34 g karbohydrat og 77 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g DENNY'S kyllingenuggets?
50 g DENNY'S kyllingenuggets inneholder 189 kcal, med 8,1 g protein, 6,4 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g DENNY'S kyllingenuggets?
150 g DENNY'S kyllingenuggets inneholder 566 kcal, med 24 g protein, 19 g karbohydrat og 43 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168079 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
