Vit hva du har på tallerkenen

DENNY'S coleslaw

Kalorier og næringsinnhold

183
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo9,6 g
Fett15 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 183 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbohydrat 9,6 g 3%
  • Fett 15 g 19%
  • Mettet fett 2,3 g 12%
  • Fiber 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 8,2 g —
  • Natrium 376 mg 16%
  • Kolesterol 23 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 13,2 mg 15%
  • Vitamin E 0,93 mg 6%
  • Vitamin K 86,1 µg 72%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,26 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%

Mineraler

  • Kalsium 32 mg 2%
  • Jern 0,34 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 29 mg 2%
  • Kalium 141 mg 3%
  • Sink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selen 2,9 µg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1831 g9,6 g15 g
1 porsjon91 g1670,9 g8,7 g14 g
2 porsjoner182 g3331,8 g17 g27 g
½ porsjon45,5 g830,4 g4,4 g6,8 g
3 porsjoner273 g5002,6 g26 g41 g
4 porsjoner364 g6663,5 g35 g55 g
50 g50 g920,5 g4,8 g7,5 g
150 g150 g2751,5 g14 g23 g
200 g200 g3661,9 g19 g30 g
250 g250 g4582,4 g24 g38 g

Spørsmål om DENNY'S coleslaw

Hvor mange kalorier er det i 100 g DENNY'S coleslaw?

100 g DENNY'S coleslaw inneholder 183 kcal, med 1 g protein, 9,6 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (91 g) DENNY'S coleslaw?

1 porsjon (91 g) DENNY'S coleslaw inneholder 167 kcal, med 0,9 g protein, 8,7 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (182 g) DENNY'S coleslaw?

2 porsjoner (182 g) DENNY'S coleslaw inneholder 333 kcal, med 1,8 g protein, 17 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (45,5 g) DENNY'S coleslaw?

½ porsjon (45,5 g) DENNY'S coleslaw inneholder 83 kcal, med 0,4 g protein, 4,4 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (273 g) DENNY'S coleslaw?

3 porsjoner (273 g) DENNY'S coleslaw inneholder 500 kcal, med 2,6 g protein, 26 g karbohydrat og 41 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (364 g) DENNY'S coleslaw?

4 porsjoner (364 g) DENNY'S coleslaw inneholder 666 kcal, med 3,5 g protein, 35 g karbohydrat og 55 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g DENNY'S coleslaw?

50 g DENNY'S coleslaw inneholder 92 kcal, med 0,5 g protein, 4,8 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g DENNY'S coleslaw?

150 g DENNY'S coleslaw inneholder 275 kcal, med 1,5 g protein, 14 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169023 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert