Vit hva du har på tallerkenen

Crepe eller boghvetepannekake fylt med skinke

Kalorier og næringsinnhold

forpakket

199

kalorierkcal per 100 g

Protein7,5 g

Karbo24 g

Fett8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	199	7,5 g	24 g	8 g
50 g	50 g	100	3,8 g	12 g	4 g
150 g	150 g	299	11 g	37 g	12 g
200 g	200 g	398	15 g	49 g	16 g
250 g	250 g	498	19 g	61 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Crepe eller boghvetepannekake fylt med skinke?

100 g Crepe eller boghvetepannekake fylt med skinke inneholder 199 kcal, med 7,5 g protein, 24 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Crepe eller boghvetepannekake fylt med skinke?

50 g Crepe eller boghvetepannekake fylt med skinke inneholder 100 kcal, med 3,8 g protein, 12 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Crepe eller boghvetepannekake fylt med skinke?

150 g Crepe eller boghvetepannekake fylt med skinke inneholder 299 kcal, med 11 g protein, 37 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Crepe eller boghvetepannekake fylt med skinke?

200 g Crepe eller boghvetepannekake fylt med skinke inneholder 398 kcal, med 15 g protein, 49 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Crepe eller boghvetepannekake fylt med skinke?

250 g Crepe eller boghvetepannekake fylt med skinke inneholder 498 kcal, med 19 g protein, 61 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25409 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert