Vit hva du har på tallerkenen

Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion

Kalorier og næringsinnhold

201

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo17 g

Fett9,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 201 kcal —
Protein 11 g 22%
Karbohydrat 17 g 6%
Fett 9,9 g 13%
Mettet fett 2,5 g 12%
Fiber 1,3 g 5%
Sukkerarter 6 g —
Natrium 551 mg 24%
Kolesterol 49 mg 16%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

Vitamin A 21 µg 2%
Vitamin C 2,5 mg 3%
Vitamin D 0,1 µg 1%
Vitamin E 0,59 mg 4%
Vitamin K 3,4 µg 3%
Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
Niacin (B3) 3,5 mg 22%
Vitamin B6 0,17 mg 10%
Folat (B9) 21 µg 5%
Vitamin B12 0,2 µg 8%
Kolin 46,7 mg 8%

Mineraler

Kalsium 30 mg 2%
Jern 0,7 mg 4%
Magnesium 22 mg 5%
Fosfor 134 mg 11%
Kalium 265 mg 6%
Sink 0,78 mg 7%
Kobber 0,08 mg 8%
Selen 13,1 µg 24%

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	201	11 g	17 g	9,9 g
1 porsjon	468 g	941	51 g	78 g	47 g
2 porsjoner	936 g	1881	102 g	157 g	93 g
½ porsjon	234 g	470	26 g	39 g	23 g
3 porsjoner	1404 g	2822	153 g	235 g	139 g
4 porsjoner	1872 g	3763	204 g	314 g	186 g
50 g	50 g	101	5,4 g	8,4 g	5 g
150 g	150 g	302	16 g	25 g	15 g
200 g	200 g	402	22 g	34 g	20 g
250 g	250 g	503	27 g	42 g	25 g

Lignende matvarer

Spørsmål om Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion

Hvor mange kalorier er det i 100 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

100 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion inneholder 201 kcal, med 11 g protein, 17 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (468 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

1 porsjon (468 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion inneholder 941 kcal, med 51 g protein, 78 g karbohydrat og 47 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (936 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

2 porsjoner (936 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion inneholder 1881 kcal, med 102 g protein, 157 g karbohydrat og 93 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (234 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

½ porsjon (234 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion inneholder 470 kcal, med 26 g protein, 39 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (1404 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

3 porsjoner (1404 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion inneholder 2822 kcal, med 153 g protein, 235 g karbohydrat og 139 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1872 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

4 porsjoner (1872 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion inneholder 3763 kcal, med 204 g protein, 314 g karbohydrat og 186 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

50 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion inneholder 101 kcal, med 5,4 g protein, 8,4 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

150 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion inneholder 302 kcal, med 16 g protein, 25 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 28141010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert