Vit hva du har på tallerkenen

Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal

Kalorier og næringsinnhold

175

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo15 g

Fett8,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 175 kcal —
Protein 11 g 21%
Karbohydrat 15 g 5%
Fett 8,1 g 10%
Mettet fett 2 g 10%
Fiber 1,4 g 5%
Sukkerarter 1 g —
Natrium 376 mg 16%
Kolesterol 42 mg 14%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

Vitamin A 9 µg 1%
Vitamin C 3,5 mg 4%
Vitamin D 0,1 µg 1%
Vitamin E 0,34 mg 2%
Vitamin K 2,2 µg 2%
Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
Niacin (B3) 3,8 mg 24%
Vitamin B6 0,2 mg 12%
Folat (B9) 26 µg 7%
Vitamin B12 0,17 µg 7%
Kolin 46 mg 8%

Mineraler

Kalsium 23 mg 2%
Jern 0,66 mg 4%
Magnesium 25 mg 6%
Fosfor 139 mg 11%
Kalium 317 mg 7%
Sink 0,81 mg 7%
Kobber 0,08 mg 9%
Selen 11,8 µg 21%

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	175	11 g	15 g	8,1 g
1 porsjon	191 g	334	20 g	28 g	16 g
2 porsjoner	382 g	669	41 g	56 g	31 g
½ porsjon	95,5 g	167	10 g	14 g	7,7 g
3 porsjoner	573 g	1003	61 g	84 g	46 g
4 porsjoner	764 g	1337	82 g	112 g	62 g
50 g	50 g	88	5,3 g	7,3 g	4,1 g
150 g	150 g	263	16 g	22 g	12 g
200 g	200 g	350	21 g	29 g	16 g
250 g	250 g	438	27 g	37 g	20 g

Lignende matvarer

Spørsmål om Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal

Hvor mange kalorier er det i 100 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal?

100 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 175 kcal, med 11 g protein, 15 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (191 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal?

1 porsjon (191 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 334 kcal, med 20 g protein, 28 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (382 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal?

2 porsjoner (382 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 669 kcal, med 41 g protein, 56 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (95,5 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal?

½ porsjon (95,5 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 167 kcal, med 10 g protein, 14 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (573 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal?

3 porsjoner (573 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 1003 kcal, med 61 g protein, 84 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (764 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal?

4 porsjoner (764 g) Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 1337 kcal, med 82 g protein, 112 g karbohydrat og 62 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal?

50 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 88 kcal, med 5,3 g protein, 7,3 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal?

150 g Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 263 kcal, med 16 g protein, 22 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 28140720 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert