Vit hva du har på tallerkenen

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal

Kalorier og næringsinnhold

125

kalorierkcal per 100 g

Protein8,1 g

Karbo5,9 g

Fett7,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 125 kcal —
Protein 8,1 g 16%
Karbohydrat 5,9 g 2%
Fett 7,3 g 9%
Mettet fett 2 g 10%
Fiber 0,7 g 3%
Sukkerarter 0,8 g —
Natrium 296 mg 13%
Kolesterol 21 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

Vitamin A 138 µg 15%
Vitamin C 1,7 mg 2%
Vitamin D 0,1 µg 1%
Vitamin E 0,58 mg 4%
Vitamin K 6,6 µg 6%
Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
Niacin (B3) 1,6 mg 10%
Vitamin B6 0,16 mg 10%
Folat (B9) 8 µg 2%
Vitamin B12 0,82 µg 34%
Kolin 34,3 mg 6%

Mineraler

Kalsium 10 mg 1%
Jern 0,91 mg 5%
Magnesium 14 mg 3%
Fosfor 85 mg 7%
Kalium 224 mg 5%
Sink 1,3 mg 12%
Kobber 0,05 mg 6%
Selen 7,7 µg 14%

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	125	8,1 g	5,9 g	7,3 g
1 porsjon	312 g	390	25 g	18 g	23 g
2 porsjoner	624 g	780	51 g	37 g	45 g
½ porsjon	156 g	195	13 g	9,2 g	11 g
3 porsjoner	936 g	1170	76 g	55 g	68 g
4 porsjoner	1248 g	1560	101 g	74 g	91 g
50 g	50 g	63	4,1 g	2,9 g	3,6 g
150 g	150 g	188	12 g	8,8 g	11 g
200 g	200 g	250	16 g	12 g	15 g
250 g	250 g	313	20 g	15 g	18 g

Lignende matvarer

Spørsmål om Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal

Hvor mange kalorier er det i 100 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

100 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 125 kcal, med 8,1 g protein, 5,9 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (312 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

1 porsjon (312 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 390 kcal, med 25 g protein, 18 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (624 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

2 porsjoner (624 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 780 kcal, med 51 g protein, 37 g karbohydrat og 45 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (156 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

½ porsjon (156 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 195 kcal, med 13 g protein, 9,2 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (936 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

3 porsjoner (936 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 1170 kcal, med 76 g protein, 55 g karbohydrat og 68 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1248 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

4 porsjoner (1248 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 1560 kcal, med 101 g protein, 74 g karbohydrat og 91 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

50 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 63 kcal, med 4,1 g protein, 2,9 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

150 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal inneholder 188 kcal, med 12 g protein, 8,8 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 28110510 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert