Vit hva du har på tallerkenen

Castilla-La Mancha-ost

Kalorier og næringsinnhold

405

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Fett36 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	405	22 g	–	36 g
50 g	50 g	203	11 g	–	18 g
150 g	150 g	608	33 g	–	54 g
200 g	200 g	810	44 g	–	72 g
250 g	250 g	1013	54 g	–	89 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Castilla-La Mancha-ost?

100 g Castilla-La Mancha-ost inneholder 405 kcal, med 22 g protein, – karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Castilla-La Mancha-ost?

50 g Castilla-La Mancha-ost inneholder 203 kcal, med 11 g protein, – karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Castilla-La Mancha-ost?

150 g Castilla-La Mancha-ost inneholder 608 kcal, med 33 g protein, – karbohydrat og 54 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Castilla-La Mancha-ost?

200 g Castilla-La Mancha-ost inneholder 810 kcal, med 44 g protein, – karbohydrat og 72 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Castilla-La Mancha-ost?

250 g Castilla-La Mancha-ost inneholder 1013 kcal, med 54 g protein, – karbohydrat og 89 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 931 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert