Vit hva du har på tallerkenen

Grazalema-ost

Kalorier og næringsinnhold

375

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Fett32 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	375	22 g	–	32 g
50 g	50 g	188	11 g	–	16 g
150 g	150 g	563	33 g	–	49 g
200 g	200 g	750	44 g	–	65 g
250 g	250 g	938	55 g	–	81 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grazalema-ost?

100 g Grazalema-ost inneholder 375 kcal, med 22 g protein, – karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grazalema-ost?

50 g Grazalema-ost inneholder 188 kcal, med 11 g protein, – karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grazalema-ost?

150 g Grazalema-ost inneholder 563 kcal, med 33 g protein, – karbohydrat og 49 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grazalema-ost?

200 g Grazalema-ost inneholder 750 kcal, med 44 g protein, – karbohydrat og 65 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grazalema-ost?

250 g Grazalema-ost inneholder 938 kcal, med 55 g protein, – karbohydrat og 81 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 711 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert