Vit hva du har på tallerkenen

Carneiro, perna gorda, crua

Kalorier og næringsinnhold

276

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett22 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	276	19 g	22 g
50 g	50 g	138	9,6 g	11 g
150 g	150 g	414	29 g	33 g
200 g	200 g	552	38 g	44 g
250 g	250 g	690	48 g	56 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Carneiro, perna gorda, crua?

100 g Carneiro, perna gorda, crua inneholder 276 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Carneiro, perna gorda, crua?

50 g Carneiro, perna gorda, crua inneholder 138 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Carneiro, perna gorda, crua?

150 g Carneiro, perna gorda, crua inneholder 414 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Carneiro, perna gorda, crua?

200 g Carneiro, perna gorda, crua inneholder 552 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Carneiro, perna gorda, crua?

250 g Carneiro, perna gorda, crua inneholder 690 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 56 g fett.

Kilde: portfir 100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert