Vit hva du har på tallerkenen
Carneiro, perna gorda, assada, sem molho
Kalorier og næringsinnhold
285
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Fett21 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 285 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 21 g 27%
- Mettet fett 9 g 45%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 37 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 49 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 61 g | 0 g | 52 g |
Lignende matvarer
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com óleo alimentar e margarina353 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Mutton leg lean188 kcal / 100 g
Spørsmål om Carneiro, perna gorda, assada, sem molho
Hvor mange kalorier er det i 100 g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?
100 g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho inneholder 285 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?
50 g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho inneholder 143 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?
150 g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho inneholder 428 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?
200 g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho inneholder 570 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 42 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho?
250 g Carneiro, perna gorda, assada, sem molho inneholder 713 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 52 g fett.
Kilde: portfir 115 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert